Literatur unserer Referenten

Hysterie des Körpers - Joey Kelly

Der Lauf meines Lebens

Zu Fuß von Wilhelmshaven bis zur 2.962 Meter hohen Zugspitze - mit diesem Ziel schlug sich Joey Kelly durch die "Wildnis" Deutschlands: Er übernachtete draußen unter einer Plane, trank und as nur, was die Natur ihm bot und marschierte pro Tag die Strecke eines Marathons. Hunger und Durst trieben ihn an den Rand der Verzweiflung. Denn Nahrung und Trinkwasser waren in diesem Land kaum zu finden. Doch am Ende besiegte Joey Kelly die Hysterie seines Körpers und stand nach vier Wochen und 900 Kilometern auf der Zugspitze. Ein einzigartiger Erlebnisbericht. Joey Kellys Buch "Hysterie des Körpers" zeigt eindrucksvoll, dass mit entsprechender Energie und Willenskraft jeder seine selbst gesteckten Ziele erreichen kann.

ISBN 978-3-499-62810-8 | Preis: 9,99 € | 224 Seiten

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Anti-Corruption-Wall - Marius Richter / Norbert Naulin

Strategien gegen Korruption für Unternehmen und Behörden

Bestechung, Bestechlichkeit, Vorteilsannahme und Vorteilsgewährung - die Korruption hat viele Gesichter. Doch während viele Korruption eher der Dritten Welt, Schwellenländern oder verarmten Ostblockstaaten zuordnen, findet diese auch in unserer Wirtschaft statt. Der Skandal bei Siemens oder die Schmiergeldaffäre bei MAN belegen, dass auch heimische Unternehmen bei der illegalen "Geschäftsanbahnung" dabei sind. So mancher Unternehmer plant immer noch - illegal hin oder her - eine entsprechende Summe von vornherein mit ein. Für Unternehmen, Behörden wie auch private und öffentliche Institutionen haben die Anti-Korruptions-Experten, Marius Richter und Norbert Naulin, das umfassende A-C-W-System entwickelt, mit dem sich diese nachhaltig gegen Korruption schützen können. Ihre Anti-Corruption-Wall wirkt wie ein Viren-Filter am PC und macht Schritt für Schritt mit seinen einzelnen Bausteinen für Analyse, Screening, Maßnahmen u. a. die Schlupflöcher dicht.

Experten zeigen, wie die optimale Korruptionsprävention aussieht. Das einzigartige Gesamtkonzept zur nachhaltigen Prävention.

ISBN 978-3-86881-318-0 | Preis: 59,99 € | 576 Seiten

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Leben Sie Ihr Glück – Dr. Michael Spitzbart

Helfen Sie Ihrem Glück auf die Sprünge!

Glücklich zu sein, darin liegt für die große Mehrheit der Deutschen der Sinn des Lebens. Doch nur wenige nennen sich wirklich glücklich. Denn: Wir wollen immer mehr haben - vor allem mehr als andere. Was ist Glück eigentlich? Und wie wird man glücklich? Die gute Botschaft Dr. Spitzbarts lautet: Glück kann man lernen. Der bekannte und gefragte Internist und Gesundheitscoach gibt faszinierende Einblicke in die Chemie der Gefühle. Er zeigt, wie Glücksgefühle entstehen und wie jeder - durch richtige Ernährung, ausreichend Bewegung und eine gesunde, positive Einstellung zum Leben - die körperlichen Voraussetzungen schaffen und seine Sensoren für die schönen Dinge des Lebens auf Empfang stellen kann, um das ganz eigene Glück zu finden. Glücklich, wer dieses Buch in Händen hält.

»Das Positive auszuprobieren kostet nichts. Versuchen Sie es doch mal!«

ISBN 3-442-16744-2 | Preis: 12,00 € | 252 Seiten

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Fit forever- 3 Säulen für Ihre Leistungsfähigkeit – Dr. Michael Spitzbart

Lesen Sie, wie Sie richtig laufen. Dr. Spitzbart, Spezialist in präventiver Medizin, gibt zusammen mit Dr. Wessinghage, dem Europameister von 1982 über 5000 m, heute anerkannter Orthopäde und Chefarzt einer Reha-Klinik, wertvolle Tipps für gesundes Laufen.

Lesen Sie, was Sie essen sollten, um leistungsfähiger zu werden und zu bleiben. Denn Lebensfreude, Erfolg und gute Laune kann man essen. Die wichtigsten Biostoffe werden verständlich beschrieben. In welchen Lebensmittel sie enthalten sind, Drohzeichen, wenn sie fehlen und Frohzeichen, wenn sie ausreichend im Körper vorhanden sind, werden ausführlich erläutert.

Lesen Sie, wie Sie Ihre Denkgeschwindigkeit steigern können. Dr. Spitzbart zeigt Ihnen die besten Mentaltechniken, um Höchstleistungen im Alltag zu bringen. Der Leitfaden für richtige Bewegung, gesunde Ernährung und optimales Denken mit übersichtlichen Tabellen, anschaulichen Grafiken und zahlreichen Abbildungen.

Dr. Michael Spitzbart wurde für das Buch "Fit Forever - 3 Säulen für Ihre Leistungsfähigkeit" mit dem Europapreis für Literatur 2004 ausgezeichnet.

ISBN: 3453197437 | Preis: 15,20 € | 160 Seiten

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Fit Forever – Kochen – Dr. Michael Spitzbart

Das in vier Hauptkapitel gegliederte Buch stellt die grundlegenden Ernährungstypen vor

• eiweißreiche Ernährung
• kohlenhydratreiche Ernährung
• vitaminreiche Ernährung und
• mineralstoffreiche Ernährung

Ein Einleitungstext je Hauptkapitel erklärt die Wirkungsweise und Funktion des beschriebenen Ernährungsschwerpunkts. Der anschließende Rezeptteil zeigt, wie dieses Wissen praktisch umgesetzt werden kann Schnell zubereitet entsprechen die Gerichte den Bedürfnissen aller, die ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern wollen.

ISBN: 3934651011 | Preis: 15,20 € | 159 Seiten

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Rhetorisch fit! – Dr. Michael Spitzbart

Viele gute Redner machen manchmal alles falsch - und trotzdem kleben die Zuhörer an ihren Lippen. Andere Redner dagegen, die von A bis Z die Grundregeln der Rhetorik verinnerlicht haben, schaffen es oft trotzdem nicht, ihre Zuhörer vom Hocker zu reißen. Was ist das Geheimnis der mitreißenden Redner? Was kann man von ihnen lernen für seine eigenen Vorträge und Präsentationen? Die Antwort ist einfach. Es kommt nur sehr wenig auf den Inhalt an, viel mehr es ist die Art und Weise, wie man seinen Inhalt präsentiert. In diesem handlichen Ratgeber plaudert Dr. Spitzbart aus dem Nähkästchen seiner eigenen Vorträge. Also nur Mut, trauen Sie sich! Und nach etwas Übung werden Sie merken, wie einfach es ist, rhetorisch fit zu werden.

ISBN: 3934651259 | Preis: 6,95 € | 88 Seiten

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Nordic Walking pur – Dr. Michael Spitzbart

Das sportliche Gehen mit Stöcken hat sich von Finnland aus in Windeseile zur weltweit beliebten Trendsportart entwickelt. Doch worum geht es eigentlich beim Nordic Walking, was brauchen Sie für diese Sportart, und wie sichern Sie sich dauerhaften Spaß und gesundheitliche Vorteile? Dieses außergewšhnliche Buch gibt nicht nur Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um eine faszinierende Sportart, sondern vermittelt Ihnen kompetent und leicht verständlich Hintergrundwissen über erfolgreiche Trainingsstrategien, Motivation und Zeitmanagement. Der ehemalige finnische Profitriathlet, Ausdauersportler und erfolgreiche rainer Bennie Lindberg und Dr. Michael Spitzbart, Deutschlands führender Fitness Experte, schenken Ihnen pures Vergnügen am Nordic Walking!

ISBN 3-934651-12-7 | Preis: 14,40 € | 128 Seiten

Fit mit dem inneren Schweinehund – Dr. Michael Spitzbart

Der erste Schritt in ein gesünderes Leben...

Endlich wieder in Schwung kommen? Ja, das wünschen sich viele.

Wenn da nicht die mangelnde Zeit, das schlechte Wetter, oder einfach nur das gemütliche Sofa wären ... Die Entscheidung für ein bewegteres Leben in die Tat umzusetzen ist schwierig. Warum? Weil unser innerer Schweinehund uns darin bestärkt, im gemütlichen, sicheren Alltag sitzen zu bleiben.

In fünf Schritten zu gesunder Fitness: Die »Fitness-Treppe des Schweinehundes« basiert auf dem wissenschaftlich erprobten 5-Stufen-Modell, mit dem es Ihnen gelingt, sich mit Ihrem Schweinehund zu verbünden und so sportliches Verhalten in Ihren Alltag zu integrieren.

Information und Aktion: In diesem Buch finden Sie zahlreiche Tipps für geeignete Sportarten und praktische Anregungen für Ihren ganz individuellen Trainingsplan.

Nehmen Sie die fünf Stufen zur Fitness gemeinsam mit Ihrem inneren Schweinehund!

ISBN 3-833807-68-7 | Preis: 14,90 € | 128 Seiten

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Golf - Das Erfolgskonzept – Frank Adamowicz

Frank Adamowicz ist einer der erfolgreichsten und bekanntesten deutschen Golflehrer. Nach seiner Erfahrung sind viele Golfer der Ansicht, dass sie hauptsächlich ihre Technik verbessern müssen. Dabei vernachlässigen sie aber Spielstrategie und Platzmanagement - und spielen so deutlich schlechter als sie es mit der richtigen Planung würden. Das Trainingsbuch von Frank Adamowicz ist daher ideal für ambitionierte Golfer und Turnierspieler, die systematisch ihr Handicap verbessern möchten. Eine ideale Ergänzung zu klassischen Golf-Ratgebern und die perfekte Vorbereitung auf die neue Golf-Saison!

ISBN 3440122913 | Preis: 19,95 € | 197 Seiten

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Der Golf Albrecht - Golf, es kann so einfach sein – Frank Adamowicz

Der einfache Weg zu niedrigeren Scores mit dem Professional & TV-Kommentator Frank Adamowicz Frank Adamowicz, ehemaliger europäischer Tour-Spieler, Golf-Professional und bekannter TV-Kommentator zeigt in diesem, in seiner Art einmaligen Praxishandbuch, wie man die facettenreiche Golf-Technik einfach umsetzt, wie man die typischen Missverständnisse im Golfunterricht vermeidet und so zu einem besseren Spiel mit niedrigeren Scores findet. Er beweist dabei ausgesprochenen Mut zur Wahrheit und liefert ein Golfbuch ab, das Golfern endlich hilft, Fehler zu vermeiden, effektiver zu trainieren und so das Handicap zu verbessern. Sein Buch richtet sich deshalb ausdrücklich nicht an Einsteiger! Es ist vielmehr als eine Art ADAC-Crashkurs zu sehen, das den golferischen Horizont erweitert und die technischen Fähigkeiten voranbringt. Seinen reichen Erfahrungsschatz aus über 30 Jahren Golfleidenschaft vermittelt Frank Adamowicz dabei auf erfrischend einfache und unkomplizierte Weise, ohne sich in allzu theoretischen Gefilden zu verlieren. Dies macht GOLF es kann so einfach sein zu einem einzigartigen Lehrbuch und Lesevergnügen gleichermaßen.

ISBN 3870142278 | Preis: 19,95 € | 130 Seiten

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Ich weiß, wer du bist: Das Geheimnis, Gesichter zu lesen – Tatjana Strobel

Form und Aufteilung des Gesichts verraten mehr über uns, als wir denken. Tatjana Strobel ist Expertin für Physiognomik. Sie kann in dem Gesicht einer Person den Charakter und die Persönlichkeit erkennen. Schritt für Schritt erklärt sie die Grundlagen dieser Technik und weiht uns in das Geheimnis des Gesichterlesens ein. Sie zeigt, wie man einen Menschen schon bei der ersten Begegnung einschätzen kann, und verrät außerdem, wie man sich selbst besser kennenlernen und die gewonnenen Erfahrungen für die persönliche Entwicklung nutzen kann. Wer "Ich weiß, wer du bist" gelesen hat, wird sein Spiegelbild in Zukunft mit anderen Augen betrachten.

ISBN 3426784092 | Preis: 8,99 € | 208 Seiten

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Ich weiß, wie du fühlst: Die geheimen Botschaften des Körpers – Tatjana Strobel

Die Sprache des Körpers verstehen und erfolgreich nutzen

Jeder Gedanke ist Gehirnaktivität und wird über die Muskulatur in unseren Bewegungen zum Ausdruck gebracht. Bevor wir etwas sagen, haben wir unsere Gedanken und Gefühle bereits zu 90% preisgegeben, und zwar durch Gestik und Körpersprache. Aber auch Hand-, Fuß- und Fingerformen offenbaren die Charaktereigenschaften und Neigungen eines Individuums. Tatjana Strobel ist Expertin für Physiognomik und Körpersprache. Schritt für Schritt erklärt sie, was sich hinter bestimmten Gesten, Haltungen und Formen verbirgt. So wird es gelingen, die faszinierende Sprache des Körpers zu verstehen und uns selbst und andere besser einzuschätzen.

ISBN 344221968X | Preis: 12,99 € | 272 Seiten

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Ich weiß, wer zu dir passt: Ohne Umwege zum Beziehungsglück – Tatjana Strobel

Das 1x1 der Partnersuche

Der ultimative Leitfaden für die Partnersuche. Wer passt zu mir und bei wem fühle ich mich wohl? Mit vielen Beispielen und Fotos - und garantiertem Aha-Effekt. Herzlich Willkommen auf den Wegen oder Umwegen der Liebe! In kaum einem anderen Bereich wie in unserem Beziehungsleben verrät die Sprache unseres Körpers so viel mehr als Worte sagen können. Die erfolgreiche Expertin für Menschenkenntnis, Tatjana Strobel, führt uns in ihrem neuen Buch auf eine spannende Reise durch das Abenteuer Beziehung. Sie zeigt im ersten Schritt, wie wir uns selbst besser kennen und einschätzen lernen. Im zweiten Schritte vermittelt sie, wie wir uns in unserer Einzigartigkeit begehrenswert machen, was beim Flirten wichtig ist und wie wir herausfinden, wer wirklich zu uns passt.

Ein unterhaltsamer Wegweiser, der Singles in eine glückliche Partnerschaft begleitet.

ISBN 3442341159 | Preis: 17,99 € | 304 Seiten

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Marketing - A Relationship Perspective - Prof. Dr. Marc Opresnik und Svend Hollensen

Das Buch "Marketing - A Relationship Perspective" behandelt eines der wichtigsten und aktuellsten Themenfelder des modernen Marketing. Der Ansatz verbindet dabei den klassischen Ansatz der strategischen Marketingplanung und seiner Instrumente mit dem "neuen" Ansatz des "Relationship Marketing". Die Struktur des Buches orientiert sich an den einzelnen Elementen der Marketingplanung und zeigt für die entsprechenden Phasen, Marketinginstrumente und strategischen Konzepte die Bedeutung und Möglichkeiten des "Relationship Marketing" Ansatzes auf. Dadurch wird deutlich, dass Marketing nicht reine Unternehmensfunktion, sondern integrierte Methode der Unternehmensführung sein muss, um nachhaltige komparative Wettbewerbsvorteile zu generieren. Der ganzheitliche Ansatz umfasst dabei Grundlagen und praktische Anwendungsbeispiele in Form von Fallstudien und eignet sich somit ideal sowohl für Studenten in Bachelor- und Materstudiengängen, Dozenten und Manager.

Videolink zum Buch

ISBN 3800637227 | Preis: 39,80 € | 451 Seiten

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Die heimlichen Spielregeln der Karriere: Wie Sie die ungeschriebenen Gesetze am Arbeitsplatz für Ihren Erfolg nutzen - Prof. Dr. Marc Opresnik und J�rgen L�rssen

Nur gerade einmal zehn Prozent unseres beruflichen Erfolges werden von unserer fachlichen Kompetenz bestimmt - die restlichen 90 Prozent dagegen von ganz anderen Faktoren. Jürgen Lürssen und Mark Oliver Opresnik zeigen, welche Fähigkeiten und Erkenntnisse wirklich wichtig sind, um die heimlichen Spielregeln im Betrieb zu durchschauen und erfolgreich am eigenen Aufstieg zu arbeiten. Vom kleinen Einmaleins der Büropolitik über das Verhältnis zum Chef und den Kollegen bis hin zu Selbstmanagement und Karriereplanung bieten die Autoren eine Fülle an Informationen zu den ungeschriebenen Gesetzen des Arbeitslebens, die für den beruflichen Erfolg entscheidend sind.

ISBN 3593392402 | Preis: 19,90 € | 233 Seiten

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Grundlagen der Allgemeinen Betriebswirtschaftslehre: eine Einführung aus marketingorientierter Sicht - Prof. Dr. Marc Opresnik und Carsten Rennhak

Betriebswirtschaftliche Kenntnisse sind in unserer heutigen Welt eine wesentliche Voraussetzung für das Verständnis der komplexen Vorgänge innerhalb der Wirtschafts- und Gesellschaftssysteme. Das vorliegende Lehrbuch soll als kompakte Einführung einen Überblick über das betriebswirtschaftliche Grundwissen geben. Das Marketing hat sich von einer unternehmerischen Funktion zu einer Führungsphilosophie im Rahmen der integrativen Unternehmensführung herausgebildet. Aus diesem Grund liegt der inhaltliche Schwerpunkt dieses Lehrbuches im Bereich der marktorientierten Unternehmensführung. Am Anfang jedes Kapitels geben Lernziele einen ersten Überblick über die nachfolgend dargestellten Zusammenhänge. Unter der Rubrik Wirtschaftspraxis werden Beispiele dargestellt, welche der Verdeutlichung der theoretischen Sachverhalte dienen. Mit Hilfe der Wiederholungsfragen sind eine laufende Lernkontrolle und eine gezielte Prüfungsvorbereitung möglich.

ISBN 3834915629 | Preis: 39,95 € | 478 Seiten

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Verhandlungen gewinnt man im Kopf: Erfolgreich kommunizieren mit Neuro-Strategien - Frieder Gamm

Ob bei Verkaufs- oder andere Geschäftsgesprächen, das A und O erfolgreicher Verhandlungen ist es, sein Gegenüber richtig einzuschätzen und die unbewussten Prozesse der Kommunikation zu kennen - kurz: die Kunst ist es, zu wissen, was der andere gerade denkt. Das Buch zeigt erstmalig, wie Verhandlungen mit den Erkenntnissen der Gehirnforschung noch weit besser verlaufen. Beispielhaft werden konkrete Situationen analysiert, um die neuronale Ebene der Kommunikation zu veranschaulichen. Das Buch bietet das neuronale Wissen wie auch konkrete Tipps und Anleitungen, um jede Verhandlung souverän zum Ziele zu führen.

ISBN 3868810463 | Preis: 19,90 € | 220 Seiten

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